秋季传染病预防小知识 发布时间：2022/9/23 9:48:55 作者：杨王星 点击：11962 初秋气温较高，有“秋老虎”之称，但是降水增多，为肠道传染病和虫媒传染病高发期； 晚秋气温下降，多大风天、气候干燥，为呼吸道传染病的高发期。 每每经历换季，尤其是夏秋相交和“开学季”这两个“特殊时期”重叠在一起的时候，又有一大波传染病准备伺机而动了 ，由于小朋友的免疫功能尚未完全成熟，最容易受到各种病原体的侵袭，提前了解如何预防秋季传染病，我们家园配合，一起为孩子们的健康保驾护航吧！如何预防秋季传染病 1.合理饮食 营养是全面提高儿童身体素质的物质基础，尤其是婴幼儿，每天需要的营养元素有几十种，任何一种营养元素缺乏或过量，都会导致相应的营养性疾病，从而使抵抗力下降，引发病原体的入侵。因此，在感冒的高发季节，合理的膳食能增加机体的抗病能力。学龄儿童，因接触外界的机会增多，更要均衡营养，避免偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏引起的机体抵抗力下降；同时还要适量补充水分，防止呼吸道粘膜干燥，从而减少呼吸道疾病的发生。 2.坚持户外活动 随着气温的逐步下降，很多家长特别是老人，惟恐孩子着凉，天气一凉就把孩子宅在相对暖和的屋里，这就导致了孩子由于呼吸道长期不接受外界冷空气的刺激，得不到耐寒锻炼，对病原菌抵抗力差，接触了感冒病人后，很容易染病。 因此，户外活动是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。在天气条件良好，阳光充足，没有恶劣天气的情况下，坚持带孩子做适量的户外活动，每日活动1～2小时，加强寒冷训练，进行空气浴，不仅可以锻炼孩子的耐寒能力，更可提高儿童的体质和抗病能力 。 3.注意节制饮食 现在有很多家长特别是老年人，总担心孩子吃得少、吃不饱，总想让孩子多吃一点儿，但孩子吃的过多，几天下来就很容易形成食积、便秘。 中医认为，“肺与大肠相表里”，即肠道有病积，会直接影响到肺部甚至整个呼吸系统的功能。有研究表明，大肠的粪食燥结，可引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引发反复的呼吸道感染。因此，切记“若要小儿安，三分饥与寒。” 【我们可以这样做】 为防止传染病的发生，请小朋友们在家一定要多喝温开水，多运动，注重健康饮食，也请各位家长共同配合，做好以下工作：多喝水、多运动、健康饮食。 01每天早上关注孩子的身体健康状况，特别是感冒发烧、咳嗽、头痛、乏力、出诊、嘴巴肿痛等现象，发现疑似病例应及时带孩子到医院就诊，做到早发现，早诊断，早治疗。并与幼儿园取得联系，如确诊为传染病，切不可隐瞒。 02教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手、不随地吐痰，避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。 03加强体育锻炼，增强体质；保证充足睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力，尽量避免到人多拥挤的公共场所。 04注意饮食卫生，不随便吃路摊食物、不喝生水。 05带孩子参加各种形式的假日活动时，应注意不与可疑患病儿童接触防止交叉感染。 06在家做好教育工作以及防止传染病常识的宣传。在家经常开窗通风，保持室内空气流通，多参加户外活动，增强抵抗疾病的能力。 07麻疹、流行性腮腺炎、流行性感冒、水痘、风疹等多种呼吸道传染病可以通过接种相应疫苗来预防，可带孩子到当地卫生院或疾控中心接种门诊接种。 【幼儿园疫情小知识温馨提示】 亲爱的大朋友，小朋友们，新冠疫情已经常态化了，我们应该做好个人卫生防护，共同努力做好防控措施，确保安全，从而切断病毒的传播能力，为我们的健康做好安全屏障。 1.正确佩戴口罩 佩戴口罩时，务必有效遮挡口鼻。 2.正确洗手 正确洗手是预防腹泻和呼吸道传染病最有效的措施之一。七步洗手法正确洗手：内、外、夹、弓、大、力、腕。 3.在家怎样预防新型冠状病毒 增强卫生健康意识，适量运动，保障睡眠。 保持个人良好的卫生习惯，咳嗽或者打喷嚏时，用纸巾盖住口鼻你，经常有效洗手，不用脏手触摸眼睛、口、鼻。 居室多通风换气，并保持干净整洁。 尽可能避免与有呼吸道症状的人密切接触。 尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所，如必须去，佩戴口罩。 避免接触野生动物和家禽家畜。
 请您评论（您的评论不代表本站立场）
游客不能评论。[请登录]
|
|
上一篇：
下一篇：
